2024-09

この日の献立は 白身フライ ちくわの磯辺揚げ れんこんきんぴら 卵焼き 大根のゆかり漬け りんご 豆腐とわかめの味噌汁　でした。 私がスーパーやお弁当屋さんで必ずといってもいいほど選ぶのがのり弁。 メインを白身フライに決めた時から 大好きな...

我が家の今日の献立は 鯖の照り焼き 塩肉じゃが 小松菜のしらす和え キャベツと油揚げの味噌汁　でした。 メインが鯖の照り焼きだと 我が家の食べ盛りの子どもたちにはなんだかボリュームが足りない… そこで、副菜にはボリューム感ある塩肉じゃがでお...

今日のメインはチンジャオロース。 我が家の今日の献立は チンジャオロース もやしの中華サラダ 白菜・豆腐・卵の中華スープ 杏仁豆腐　でした。 チンジャオロースに合わせる副菜・スープとして 春雨サラダ、ニラだれ冷奴、中華きゅうり、棒棒鶏 わか...